Rezepte

Strawberry Oatmeal Face Mask (29.12.14)

 

Papaya-Enzympeeling

Papaya pürieren, etwas weisse Tonerde hinzumischen, auf die Haut geben, einwirken lassen und mit einem Peelingeffekt abrubbeln. Dies ist für Gesicht und/oder den ganzen Körper eine erfrischende, aufbauende und glättende Verjüngungskur. Statt Papaya kann auch Ananassaft verwendet werden. Falls Bedenken bezüglich der Verträglichkeit bestehen, können die Früchte und Säfte auch eingekocht werden.

Alle Masken und Packungen für zirka zehn Minuten auf dem Gesicht einwirken lassen und anschliessend mit einer Kompresse, klarem Wasser und etwas Tonikum abnehmen und nachreinigen. Je nach Hauttyp Rosenwasser, Orangenblütenwasser oder Hamamelis.

(Das Ayurveda-Praxisbuch für Frauen, Kerstin Rosenberg)

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